莲子食用配方和用法
1.莲子淮山粥:莲子肉(去心)40克,淮山药20克,鸡内金10克 莲子,糯米适量。将糯米洗净,放于砂锅内,加水,将莲子和淮山药洗净 莲子提取物的功效 ,同米、鸡内金共煮。熟后,加白糖调味,食用。适用于脾虚所致的腹泻、食欲不振等症。方中莲子、淮山药健脾益气 莲子提取物产品规格 ,两味同用健脾运化 莲子* ,鸡内金助脾胃消化,糯米温中补脾。几味同用可健脾胃,止泄泻,增食欲。 2.莲子芡实荷叶粥:莲子(去心)、芡实各60克,鲜荷叶一角,糯米适量。将莲子、芡实、荷叶洗净,与洗净的糯米放于砂锅中,加水煮粥,等米、莲子熟后,加适量砂糖,食用。方中莲子健脾养心,芡实健脾止带止泻,荷叶升举清阳之气,糯米养脾胃。几味共用健脾而止泻,养心安神而治失眠心悸,益气固涩而止带。
莲子强心安神
莲子*绿色的芯,称莲子芯,含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱,味道较苦,有清热泻火之功能,还有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。可以**口舌生疮,并有助于睡眠。用作补益药,补脾止泻,益肾涩精,养心安神。可**脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠。